気巡る瞑想
瞑想ファビュラボのNEWS
“気”に特化した瞑想
“気”をコンセプトにしているファビュラボのサロンは最高の“気巡る”空間。
気専門サロン考案の瞑想は、最高の気巡る感覚。
気巡る瞑想を、是非ご体感ください。
近年、注目が高まっており、瞑想による脳の変化など科学的な研究も進んでいる瞑想。
仕事の生産性が高まる・感情のコントロールが上手になる・免疫力がアップするなどの効果が期待されてます。
ビジネスの世界でもその効果への期待は高く、多くの経営者や一流企業などでも取り入れられてますね。
ファビュラボでは、ファビュラボならではの”気”に特化した瞑想を提供しています。
ファビュラボの瞑想が初めての方はサロンでの瞑想500円、オンライン300円で
本番と同じ瞑想クラスを体験できます。
初回体験の流れはこちらから→
瞑想の目的
瞑想というと、静かに座り、呼吸やご自身の内側に意識を向け、
ひらすら「無」になる、呼吸に集中して「今を感じる」というイメージを持っている方も多いかもしれません。
しかし瞑想の目的はその先、
頭の中をクリアにし、自分の前にある、本来の自分に必要なことを見る力をつけ、人生の生産性を上げること。
“気”に特化しているファビュラボ式瞑想では、身体内の気の高まりからこれを目指しています。
約30分間の瞑想中、ガイドに合わせていくつかのポーズをとりながら呼吸をすることで、
ご自身の体内の気を高め巡らせていきます。
身体内の気が巡りバランスが整うことにより、１日の元気、活気、やる気が引き出され、
溢れるのを感じるでしょう。
一回でも感じる方は多くいらっしゃいますが、続けているうちに、自然と自分の前にあるもの（本当に必要なもの）が見えてきて、
本来の自分を保ちながら、元気で活気・やる気のある毎日を過ごせたり、
ご自身のバイオリズム、生活リズムが整っていくことを実感できることでしょう。
難しいことは考えずに取り組んでみてください、
きっとあなたの「本来」が見えてきます！
プログラム
ご自身の気分や必要なことに合わせた、以下のプログラムを用意しております。
元気瞑想
気の元と書いて元気。
心身の活動の源となる力・生命力がみなぎる感覚を味わってください。
活気瞑想
活気がある、活気溢れるというとどんなイメージでしょう？気分も盛り上がって自分の活動に勢いがつき、ワクワクと前に進んでいく、ご自身の中の活気が溢れる感覚を味わってみてください。
やる気瞑想
ご自身の気を高め、巡らせることにより
自然と、いつも自分の”やる気”が出ている状態、日々の生活の集中力が高まるような感覚を感じていただけたらと思います。
◇サロンでの瞑想は、ゆったりおすわり頂けるよう定員6名までです。
◇１クラス約30分間瞑想、最初の説明などを入れて約35分です。
◇同時配信でオンライン瞑想も実施しています。
料金
◇クラス料金
体験サロン１回券 ¥500
体験オンライン１回券 ¥300
サロン１回券 ¥1,300
オンライン１回券 ¥800
サロン10回券¥9,500
オンライン10回券¥6,000
サロン受け放題マンスリー¥11,000
オンライン受け放題マンスリー ¥8,000
◇セミグループ ¥4,000（1人あたり）
◇マンツーマン ¥7,000
全て税込です。
サロン情報
Location
〒107-0052
東京都港区赤坂4-4-6 パール赤坂301
contact
info@fabulous-lab.co.jp
※電話での問い合わせは受け付けておりませんので、下のフォームよりお問い合わせください。
LINEでのお問い合わせが便利です